疾病分析：你好，脫發(fā)的原因數(shù)不勝數(shù)，包括脂溢性脫發(fā)、貧血、血熱性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、遺傳性關(guān)鍵點(diǎn)脫發(fā)，與疲勞、休息不滿意、精力焦慮、微量元素耗竭、偏食有關(guān)。建議：第二，要慎重營(yíng)養(yǎng)調(diào)整。頭發(fā)的重要因素是膠原蛋白，所以我們應(yīng)該補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、B族維生素、維生素C和鈣，并保持自愿表達(dá)。要少吃辛辣刺激性食物和脂肪過(guò)高的食物，保證睡眠的不足。禁止染發(fā)或燙發(fā)等。